De meilleures habitudes, sans pression.
Un suivi d’habitudes qui respecte votre attention : une année entière en couleurs, des images à partager, et des séries qui ne culpabilisent jamais.
KeepUp transforme une intention quotidienne en série visible. Eau, sport, lecture — ou ce que vous cherchez à tenir en ce moment. La vue de l’année entière rend visible une régularité qu’on ne voit jamais autrement. Tout reste d’abord sur votre iPhone, votre vie privée est respectée, et chaque détail est soigné.
Ce qui a guidé KeepUp.
Une année d’un coup d’œil
La carte des 365 jours rend visible une régularité qui ne se voit jamais. Un jour sauté se remarque. Trente jours d’affilée se ressentent.
Elle se coche toute seule
Reliez une habitude à Apple Santé — pas, exercice, minutes de calme, énergie active ou sommeil — et elle se valide dès que l’objectif est atteint.
Partout où vous êtes
Les widgets sur l’écran d’accueil et l’écran verrouillé, les raccourcis Siri et les cartes à partager sont là dès le départ. Avec Pro, la synchronisation iCloud emmène vos habitudes sur tous vos appareils.
Suivre, mais aussi se relire
Ajoutez une humeur et une note à n’importe quel jour, puis regardez vos tendances — votre meilleur jour, votre régularité et ce que vous avez ressenti — dans les statistiques.
Des fonctionnalités qui ont mérité leur place.
- Une année d’un coup d’œil, en couleurs
- Validation automatique par Apple Santé
- Synchronisation iCloud entre vos appareils
- Widgets sur l’écran d’accueil et l’écran verrouillé
- Siri et Raccourcis
- Humeur et notes au fil des jours
- Statistiques et tendances
- Cartes de progression à partager
KeepUp, en action.
Réponses.
KeepUp est-elle gratuite ?
Oui — jusqu’à 3 habitudes gratuitement, et la validation automatique par Apple Santé est gratuite pour tout le monde. KeepUp Pro (un abonnement) débloque les habitudes illimitées, les statistiques et tendances détaillées, le suivi de l’humeur, la modification des jours passés, les rappels illimités, des widgets enrichis avec la carte de l’année, la synchronisation iCloud et le Partage familial, jusqu’à 6 personnes.
Est-ce que ça se synchronise entre mes appareils ?
La synchronisation iCloud fait partie de KeepUp Pro, et c’est vous qui l’activez. Elle passe par votre propre compte iCloud privé : vos habitudes arrivent sur vos autres appareils sans jamais passer par nous. Dans la version gratuite, tout reste sur un seul appareil.
Est-ce que ça marche avec Apple Santé ?
Oui. Reliez une habitude aux pas, aux minutes d’exercice, aux minutes de calme, à l’énergie active ou au sommeil : elle se valide automatiquement dès que l’objectif est atteint.
Puis-je exporter mes données ?
Oui — exportez une sauvegarde JSON complète quand vous voulez, et restaurez-la sur un autre appareil.
Existe-t-elle sur Android ?
KeepUp est faite pour l’iPhone, avec une app Apple Watch en complément. Il n’existe pas de version Android.
