KeepUp

Produttività · Salute
Disponibile

Abitudini migliori, con calma.

Un’app per le abitudini che rispetta la tua attenzione. Mappe di calore belle da guardare, schede da condividere e una serie che non ti fa sentire in colpa.

iOS
Leggi la panoramica
Schermata di KeepUp
Stato Disponibile
Uscita 2025
Piattaforme iOS
Categoria Produttività · Salute

KeepUp trasforma i propositi di ogni giorno in una serie che puoi vedere. Acqua, allenamento, lettura — o qualunque cosa tu stia coltivando. La mappa di calore mostra un anno intero in un colpo d’occhio e rende visibile una costanza che di solito non si vede. Tutto sul tuo iPhone, con rispetto per la tua privacy e cura per i dettagli.

Perché l’abbiamo fatta così

Le scelte dietro KeepUp.

01 · Un anno in

Un anno in un colpo d’occhio

La mappa di calore di 365 giorni rende visibile una costanza che di solito non si vede. Salti un giorno e lo vedi. Arrivi a 30 di fila e lo senti.

02 · Si completa da

Si completa da sola

Collega un’abitudine a Salute — passi, minuti di esercizio, minuti di consapevolezza, energia attiva o sonno — e si segna da sola quando raggiungi l’obiettivo.

03 · Ovunque tu sia

Ovunque tu sia

I widget in schermata di blocco e schermata Home, i comandi rapidi di Siri e le schede da condividere sono già dentro. Aggiungi Pro e la sincronizzazione iCloud porta le tue abitudini su ogni dispositivo che hai.

04 · Non solo segnare

Non solo segnare: anche riflettere

Aggiungi un umore e una nota a qualsiasi giorno, poi guarda i tuoi andamenti nelle Statistiche: il tuo giorno migliore, la costanza e come ti sei sentito.

Cosa c’è dentro

Funzioni che si sono guadagnate il posto.

  • Un anno di mappa di calore in un colpo d’occhio
  • Completamento automatico con Salute
  • Sincronizzazione iCloud tra i tuoi dispositivi
  • Widget in schermata di blocco e schermata Home
  • Siri e Comandi rapidi
  • Umore e note, giorno per giorno
  • Statistiche e andamenti
  • Schede dei progressi da condividere
Schermate

KeepUp in azione.

Lo stesso giorno, in tema scuro
Lo stesso giorno, in tema scuro
Un’abitudine: serie attuale, migliore, totale
Un’abitudine: serie attuale, migliore, totale
Statistiche — completamento e il tuo giorno migliore
Statistiche — completamento e il tuo giorno migliore
La costanza di tutte le tue abitudini
La costanza di tutte le tue abitudini
Com’è andato davvero il mese
Com’è andato davvero il mese
Modifica la cronologia — sistema qualsiasi giorno
Modifica la cronologia — sistema qualsiasi giorno
Domande frequenti

Risposte.

KeepUp è gratis?

Sì: segui fino a 3 abitudini gratuitamente, e il completamento automatico con Salute è gratis per tutti. KeepUp Pro (un abbonamento) sblocca abitudini illimitate, statistiche e tendenze avanzate, il diario dell’umore, la modifica dei giorni passati, promemoria illimitati, i widget avanzati con la mappa di calore dell’anno, la sincronizzazione iCloud e In famiglia, fino a 6 persone.

Si sincronizza tra i dispositivi?

La sincronizzazione iCloud fa parte di KeepUp Pro, e la attivi tu. Passa dal tuo account iCloud privato: le tue abitudini arrivano sugli altri tuoi dispositivi senza passare mai da noi. Nella versione gratuita resta tutto su un solo dispositivo.

Funziona con l’app Salute?

Sì. Collega un’abitudine ai passi, ai minuti di esercizio, ai minuti di consapevolezza, all’energia attiva o al sonno: si completa da sola quando raggiungi l’obiettivo.

Posso esportare i miei dati?

Sì: esporti un backup completo in JSON quando vuoi e lo ripristini su un altro dispositivo.

C’è anche per Android?

KeepUp è per iPhone, con un’app per Apple Watch. Non esiste una versione Android.